Menstruacion ( Irregulares )

Eres de unas de las mujeres eres irregular? Yo tengo 26 anos llevo toda mi vida tenido mi menstruación irregular me da dolor. Me dura la menstruación 5 días esos días son horribles, esos cincos dias se siento hinchazón,dolor, sensibilidad en los senos, y mucho sueno. también me da mucho emociones como tales, tristeza, enojo, peleas. 

En la mayoría de las Mujeres son irregulares le da diferente dolores para algunas no le da tanto dolor. El problema de ser irregular es que no sabes que día te baja la menstruación. Tampoco sabes cual día es fértil o que esta ovulando. 

“Un Consejo” Es importante que tenga sexo cuando tenga la menstruación, porque te siente un alivio de dolor y se va mas rápidos y se te quita mas ligero. 

Cuando este en menstruación es muy bueno ponte un  pad caliente para alivio del dolor. también a mi me ayuda mucho distraerme, escuchando música relax, descansa mucho. Y los sobos vaginal ayuda aliviar la prensión.

Tu que eres irregular o regular ? La diferencia ser regular porque ya sabes cuando te baja la menstruación y puedes saber si esta embarazada o no . también sabes cuando estas fértil o que esta ovulando. 

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